Una dieta su misura per te Le chiavi principali per eseguire una dieta sana e di successo sono: – ENERGIA: abbina la tua dieta all’esercizio fisico– FIDUCIA: credi in te stesso che riuscirai– OTTIMISMO: la dieta è positiva perchè è un miglioramento, non una punizione– VOLONTA’: il successo di ogni dieta è la motivazione– COSTANZA: … Leggi tutto programmi alimentari personalizzati